Psicoterapia de Adultos
Na idade adulta todas as pessoas se deparam com situações que podem ser desencadeadoras de variadas angústias, podendo levar a um questionamento do indivíduo. Entre as razões mais comuns encontram-se a perda de um ente querido, frustrações no trabalho, na vida familiar, nas relações íntimas ou no seu círculo de amigos.
A procura de ajuda profissional, e de uma Psicoterapia, pode ser realizada em duas situações:
- Quando as angústias e desconforto emocional se tornam persistentes, geram sentimentos de tristeza, depressão, ansiedade, confusão e dificultam a vivência de uma vida satisfatória;
- Quando a pessoa procura um maior conhecimento de si própria e/ou gostaria de resolver conflitos internos ou traumas antigos, que acredita não lhe permitirem alcançar a vida que gostaria de ter.
A Psicoterapia permite à pessoa, com a ajuda do psicoterapeuta e através de sessões regulares, adquirir uma maior compreensão dos seus sentimentos, aprendendo a reconhecer a razão dos seus comportamentos que, por vezes, a podem prejudicar. A pessoa em Psicoterapia vai, também, ganhando uma capacidade de observar as situações de uma forma diferente, o que contribuiu para que possa fazer melhores escolhas, tornando possível a vivência de uma existência mais plena, rica e feliz.
Áreas de Intervenção:
- Anorexia e bulimia;
- Ansiedade e pânico;
- Auto-conhecimento;
- Depressão;
- Dificuldades relacionais;
- Hipocondria;
- Luto e perda;
- Medos e fobias;
- Obsessões e compulsões;
- Stresse.